Bonjour à tous, aujourd’hui, je vais vous expliquer « comment devenir une meilleure personne ».
Pour devenir une meilleure personne, vous devez être capable de vous remettre en question.
C’est de loin l’astuce la plus efficace.
Comment voulez-vous devenir une meilleure personne, si vous n’êtes pas capable de vous remettre en question ?
Vous voyez que ce n’est pas possible.
Si dès qu’on vous fait le moindre reproche « constructif » vous vous braquez, et que vous montez sur vos grands chevaux, vous ne pouvez pas devenir une meilleure personne.
Pour quelle raison ?
Lorsque vous pensez savoir, en réalité, vous ne savez rien.
D’ailleurs, il y a une citation très célèbre de Socrate, qui résume très bien ce courant de pensée : la seule chose que je sais, c’est que je ne sais rien.
Personnellement, j’adore cette citation, car elle est très vraie.
Pourquoi devez-vous être capable de vous remettre en question ?
Déjà, car vos pensées ne sont jamais figées.
Quand vous étiez un enfant, est-ce que votre vision des choses était la même qu’aujourd’hui ? J’espère pour vous que non.
La différence entre vous et l’enfant que vous étiez, c’est que lui, il écoutait les autres.
Certes, les enfants sont naïfs, et ne comprennent pas tout.
Cependant, ils sont plus ouverts à ce qu’on leur dit. Ils essaient de mieux comprendre le monde qui les entoure.
Alors, conserver cet aspect de l’enfant que vous étiez.
Après tout ,si vous êtes devenus une meilleure personne, c’est bien parce que vous avez appris des autres ?
La petite nuance.
Quand je vous dis de vous remettre en question, je ne vous dis pas d’être sans arrêt d’accord avec vos interlocuteurs.
Je vous demande bien d’être ouvert aux dialogues et aux échanges d’idées et d’opinion.
Vous devez être capable de vous forger votre propre avis.
De plus, ça vous permettra d’aiguiser votre esprit critique.
Dans tous les cas, vous devez toujours être respectueux.
Devenir une meilleure personne, c’est prendre soin de sa santé.
Pour ce faire, vous devez avoir une bonne hygiène de vie.
C’est-à-dire manger sainement « sans abuser sur certains aliments », pratiquer une activité physique et dormir suffisamment.
Pourquoi prendre soin de santé physique va faire de vous une meilleure personne ?
La raison est simple : si vous êtes en bonne santé, vous vous sentez mieux. Et personne ne peut prétendre devenir une meilleure personne, s’il ne prend pas soin de son propre corps.
Lorsque vous avez une hygiène de vie correcte, vous êtes non seulement en meilleure santé physiquement, mais aussi mentalement.
À ne pas oublier :
si vous prenez soin de votre corps et/ou de votre esprit, ça va se répercuter de façons positives ou négatives, selon ce que vous avez choisi.
-Vous en prenez soin, vous allez bien.
-Vous n’en prenez pas soin, vous allez mal.
C’est aussi simple que ça.
La petite nuance.
Comme je vous l’ai dit, le but ce n’est pas d’être parfait, juste d’avoir une hygiène de vie correcte.
Si vous mangez une part de pizza, ce n’est pas grave.
Vous n’avez pas fait votre sport aujourd’hui, ce n’est pas grave.
Pareil, vous n’avez pas bien dormi une nuit ? Ce n’est pas la fin du monde.
Néanmoins, ça doit rester des exceptions.
Au moins 80 % du temps, vous devez avoir une hygiène de vie irréprochable.
Vous pouvez faire des petits écarts, tant que c’est occasionnel.
Devenir une meilleure personne, c’est de se faire respecter.
Le respect est sans doute l’une des choses les plus fondamentales pour les êtres humains.
Vous n’avez qu’à imaginer que personne ne vous respecte. Quelle va être votre ressenti ? Vous allez vous sentir mal.
Ce qui est complètement normal.
Comment se faire respecter ?
– Ne pas être méchant.
Ce n’est pas en étant méchant, irrespectueux que vous allez être réellement respectés. Vous serez craint, mais pas respectés.
Pour ce faire, vous devez être ferme et poser vos limites.
Dès qu’une personne a franchi la limite, vous devez la reprendre directement.
Par exemple. Excuse-moi, je n’ai pas aimé ce que tu viens de dire. Je veux que tu arrêtes de parler de la sorte.
Vous êtes restés polis et respectueux.
De ce fait, cette personne va naturellement arrêter et plus vous respecter.
Si vous vous laissez faire, ça traduit de la faiblesse. Et personne n’apprécie et respecte une personne faible.
Donc, soyez ferme, mais toujours respectueux.
Devenir une meilleure personne, c’est être reconnaissant.
Si vous n’êtes pas reconnaissant de ce que vous possédez déjà. Comment pourriez-vous devenir une meilleure personne ? Ce n’est pas possible.
Vous avez la santé ? vous devez être reconnaissant.
Pour vous en convaincre, vous n’avez qu’à repenser à ces moments où vous étiez malade. Vous étiez en train de vous dire : j’aimerais tellement guérir. Ce n’est pas vrai peut-être ?
Donc, vous voyez à quel point être en bonne santé, c’est important. Vous n’avez qu’à penser à toutes ces personnes qui n’ont pas cette chance, et qui donneraient tout pour être en bonne santé. Je pourrais vous citer d’autres exemples comme :
– Le fait d’avoir un toit.
– Manger et boire.
– Ne pas vivre dans un pays en guerre.
– D’avoir des gens qui vous aiment.
Le but, c’est de constater que vous avez plus de chances que vous l’imaginez.
Certes, vous les tenez pour acquis.
Cependant, le jour où vous les perdez, vous allez vous rendre compte de leurs valeurs.
Pour conclure.
J’espère que grâce à mes astuces, vous pourrez devenir une meilleure personne. Bien entendu, je n’ai pas tout dit.
Je vous transmets les notions basiques, que vous devez à tout pris acquérir.
Petit récapitulatif.
– Se remettre en question, et accepter la critique constructive.
– Avoir une hygiène de vie correcte.
– Se faire respecter, en restant poli.
– Être reconnaissant de ce que vous avez déjà.
Si vous souhaitez compléter mon article, n’hésitez pas 😉
Mon blog : https://lactionsuittespensees.fr/