Bonjour, cet article invité est une participation à l’évènement interblogeur du blog Vaillants Doctorants

Mon article préféré est sur « comment vaincre la procrastination ? ».

 

La vérité sur la prise de responsabilité. 

De nos jours, peu de personnes prennent leurs responsabilités. 

Tout est la faute des autres : 

– Si je n’ai pas un corps qui me plait, c’est la faute des autres. 

– Mon travail ne me plait pas, c’est à cause du gouvernement. 

– Je me sens seul, mais je ne veux pas rencontrer d’autres personnes. 

Vous voyez ces excuses que beaucoup de personnes ont tendance à trouver. Pourtant, observer ces situations, quel est le constat qu’on peut en tirer ? 

Ce n’est pas la faute des autres, mais bien votre faute. 

Vous devez arrêter de rejeter la faute sur les autres et de ne rien assumer. 

Quand on y réfléchit bien : 

– C’est vous qui faites le choix de ne pas bien manger, de ne faire aucun sport. 

– Votre job ne vous plait pas. Toutefois, vous faites bien le choix de rester. 

– Vous préférez dire que c’est la faute des autres si vous êtes seul. Néanmoins, vous ne faites pas l’effort de sociabiliser. 

Vous voyez que c’est de votre responsabilité. 

Votre vie est en grande partie construite des choix que vous faites ou que vous ne faites pas. Donc arrêter de dire que c’est la faute des autres, vous devez prendre vos responsabilités. 

D’ailleurs, rejeter la faute sur les autres ne vous fera jamais avancer dans la vie. 

En revanche, si vous prenez vos responsabilités, votre vie va évoluer de façon positive.

 

Comment prendre ses responsabilités ?

Comme je l’ai dit précédemment, vous devez assumer toutes les choses que vous pouvez contrôler. On appelle ce courant de pensée « le stoïcisme ».

C’est-à-dire : se focaliser sur tous les aspects de votre vie, où vous avez un contrôle.

Effectivement, il y a des aspects que vous ne pouvez pas modifier :

– La météo.

– Ce que pensent les gens de vous.

– Notre société.

– Votre taille.

– Votre génétique.

Vous voyez tous les éléments que vous ne pouvez pas contrôler.

Donc, la première étape est de se dire si je peux contrôler cet aspect de ma vie ?

Quelques exemples :

– Votre silhouette.

– L’alimentation.

– Votre situation financière et professionnelle.

– Comment vivez-vous vos émotions ?

– Vos fréquentations.

 Vous pouvez constater que c’est beaucoup plus logique de raisonner comme ceci. 

Ainsi, peu importe le ou les éléments que vous souhaitez modifier, vous devez procéder de la sorte : 

– Est-ce que j’ai un contrôle dessus ? 

– Je dois assumer que c’est entièrement de ma faute, si je n’arrive pas à l’accomplir. 

– Commencer petit à petit et augmenter progressivement la difficulté. 

– Soyez patient et régulier.

Pour conclure.

Si vous étiez le genre de personnes à rejeter en permanence vos responsabilités sur les autres, j’espère que vous allez arrêter et prendre vos responsabilités.

Vous aurez compris que le principal intérêt d’assumer ses responsabilités, c’est d’être le plus possible dans le contrôle.

Lorsque vous avez assumé vos responsabilités, vous avez tout compris à la vie.

D’ailleurs, ce n’est pas évident de prendre sa vie en main.

Cependant, c’est bien meilleur pour votre bien-être général.

Donc, je compte sur vous pour prendre vos responsabilités.

 

 Si mon article vous a plu, vous pouvez visiter mon blog qui parle de développement personnel 😉 : l’action suit tes pensées.